Igår var en bra dag, trots att jag vaknade sent (kl 11). Solen sken hela dagen och kroppen kändes mycket bättre än de senaste fem dagarna, då jag haft extra värk i benen (mer än vanligt vill säga). Jag tvättade i tvättstugan då min tvättmaskin i lägenheten gått sönder. Gjorde jämt det under studietiden då jag tyckte det passade bra att tvätta de dagar jag var hemma och pluggade, då fick jag naturliga pauser. Men efter det har det varit väldigt skönt att kunna tvätta hemma när jag vill, det har inte varit lika krävande. Fast det var skönt igår att tvätta rent allt på en gång:)
Jag brukar försöka komma ut något varje dag, det är väldigt olika. Någon dag kanske det bara blir till affären och handla (ligger 3-5 min bort, gångavstånd), andra dagar en promenad eller en sväng på stan. När jag pluggade så brukade jag gå Power walks, nu blir det vanliga promenader.
Igår var det så himla härligt att gå ut på en promenad i det fina vädret. Jag verkligen njöt!
10-15 min (promenad) bort från mig finns en liten damm (slätta damm), jättehärligt att gå där. Bakom dammen finns en slinga, vet inte hur lång den är. förut brukade jag gå den med och sen tillbaka hem det tog 50-60 från mig oh tillbaka (Power walk). Nu gick jag från mig, runt dammen och tillbaka. Det tog ungefär 45 min. Men jag är så nöjd bara att komma ut och gå.
Idag är benen trötta igen, inte lika "onda" som tidigare i veckan. Men inte på topp som igår.
På kvällen igår kom L och C och hälsade på. Vi hade inte bokat in något, utan hörde av igår eftermiddag bara. Vilket jag älskar, det är det mysigaste umgänget tycker jag. När man bara kommer över utan att behöva planera i förväg. Vi testade på att laga en tomatsoppa med linser och sötpotatis (som man mixar slät). Den blev lyckad och väldigt mättande faktiskt (recept från tasteline-appen). Sedan blev det te och mys i vardagsrummet, sådär lagom lugnt och mysigt.
Väldigt nöjd med gårdagen!
Kommentera