När jag kom till föreningslokalen blev jag lite besviken att den var så liten och inte alls mysig. Så svårt är det väl ändå inte att göra det lite mysigt. Behöver ju inte ha de fulaste gardiner och stolar typ. Men det var ju inte det viktigaste såklart.
Jag var yngst, då de andra var minst 35 och uppåt. Föreläsaren var Gunnel Saric som skrivit en bok om hennes erfarenheter från att leva med fibro. Det var en helt okej föreläsning, inte superinspirerande. Hon nämnde mycket bra saker, som jag skrev ner. Men det mesta var bekant. I slutändan så behöver alla testa och komma på vad som passar för just oss.
En kvinna som var på föreläsningen sa "allt du säger låter jättebra och jag önskar jag också kunde leva så, men det känns så övermäktigt". Jag håller verkligen med. Har känt det innan också. För att kunna lära mig att leva med fibron och må så bra som möjligt, så behöver jag läsa på. Det finna mycket att läsa på, men allt fungerar olika för alla och det kan bli rätt tröttsamt att läsa för mycket om allt. Vissa saker känns jättebra, men ibland blir det bara deprimerande. Så får läsa på i lagom doser och ibland helt låta det vara, och bara njuta av livet. Men precis som föreläsaren sa idag så är det viktigt att ta små steg och inte göra allt på en gång. Inför en förändring i taget. Hon rekommenderade att börja med kosten då hon tyckte att mindre kolhydrater och socker hjälpt henne mycket. Har hört det hela mitt liv att jag borde minska på det, men det känns så svårt. Men det är klart det går. Vill inte plocka bort det helt men absolut minska.
Det känns så viktigt att uppskatta och njuta av det som är roligt och härligt i livet. Jag är ju faktiskt inte fibromyalgi, jag har fibromyalgi. Men jag är ju så mycket mer! Jag är ju en social person som vill umgås nära och kära. Samt träffa nya människor och få nya perspektiv på saker och ting. Skämta, skratta och dansa omkring är något som gör mig väldigt glad. Det är sådant som jag inte får glömma bort.
Under föreläsningen hade hon en bild med texten:
Meningen med livet?
Finn din sanna passion.
Dela med dig av den i kärlek.
Det är syftet med livet.
Precis som jag skrev ovan så finns det så mycket mer än sjukdomen. Passion och allt underbart som finns i livet, det är verkligen viktigt att bära med sig. Jag har ett anteckningsblock som jag skriver ner allt möjligt i,började med det efter jag fick min diagnos. Då jag kände att jag inte orkade ha alla tankar i huvudet. Där i har jag bl.a. skrivit ner olika listor på vad som får mig att må bra och saker jag vill göra. Tittade igenom anteckningsblocket nyligen och tyckte det var en bra påminnelse att läsa mina olika anteckningar och se att jag faktiskt gör allt det som står på min "saker som får mig att må bra lista".
1 kommentarer
A
13 May 2014 08:36
Vad bra att du kom iväg på föreläsningen. Även om den inte var vad du hade hoppats på så hoppas jag att du fick något bra med dig där ifrån!
Kommentera